范的家

入伍訓練花絮2

訓練體能、膽量

每天早晚跑步、伏地挺身、交互蹲跳或蛙跳等的體能訓練。

1.半夜緊急集合--尤其新生入伍訓練時，白天操的好累，晚上一躺上床很快的進入夢鄉，突然一陣急促的哨子聲，接著聽到緊急集合，三分鐘著裝完畢，來個膽量訓練，月黑風高、細雨綿綿，前進學校附近的「墓仔埔」，一腳踏到後人檢完骨放置在旁的棺木板，膽子小的同學嚇的臉色蒼白又不敢叫，硬著頭皮走，緊張刺激吧！

2.跑步—女生因步伐小而容易落隊，隊長來個調整，每當跑步時女生自然的當排頭在最前面，也要求步伐大些，因而隊伍始終整齊，這可苦了男同學。

3.體能訓練加營養(增加體重)—每天晚上九點多晚點名之後加營養(牛奶麵包)，天下沒有白吃的營養，吃之前來個熱身操最少100下的交互蹲跳或伏地挺身等，針對下一階段而訓練--傘訓(不通過就退訓)。

4.吸氣哈氣(檢查是否有抽菸)—每當收假晚點名集合時，只見男同學各個胸有成竹出奇招在收假前嚼食口香糖、吃大蒜等等各種奇特味道讓口齒流香，很有把握張大嘴檢查，但是仍逃不出具有特異功能-嗅覺功-的隊長，慘！這下子週末泡湯了(禁足)及外加晚上的特殊訓練 。